Déroulement d'une séance d'hypnose
Voici les différentes informations concernant le déroulement
d'une séance, la différence entre une séance à distance
et une séance en présentiel.
Ainsi que des conseils importants pour bien préparer une séance à distance.
Une séance (à distance ou sur place) se déroule en plusieurs temps.
Un temps d'échange d'environ un quart d'heure est nécessaire en début de séance.
Pendant cet espace, vous allez pouvoir m'exposer plus en profondeur votre problématique et/ou vos attentes par rapport à la séance.
Ensuite, il y a la phase d'induction, qui va générer un état de relaxation, et pendant laquelle
je vais vous guider jusqu'à un état modifié de conscience.
Puis la partie principale de la séance au cours de laquelle vous allez contacter une mémoire, ou un espace/temps qui vous est propre et où vous allez explorer tout ce qu'il est important pour vous d'explorer, de contacter, de comprendre, ou de libérer. Je vous accompagnerai pendant toute la durée du processus afin que vous opériez aux transformations bénéfiques pour vous et que vous accédiez à toutes les ressources importantes pour vous.
Enfin un temps d'intégration suivi du voyage de retour, où je vous ramènerai en douceur
à votre présent.
Séance à distance
Les séances à distance sont tout aussi efficaces que des séances en présentiel, comme en témoignent de très nombreuses personnes. Ce qui compte, c'est votre intention de départ et que vous vous sentiez en confiance.
Les séances se déroulent en visio conférence, je vous enverrai un lien de connexion par email avant le rendez-vous.
Conseils pour bien préparer votre séance à distance
-
Vérifier que vous avez une bonne connexion internet et que vous ne serez pas dérangé pendant toute la durée de votre séance.
-
La qualité du son étant très importante, je vous conseille le port d'écouteurs et de vous assurer que votre micro fonctionne bien.
-
Avant que la séance ne démarre, pour votre confort et le bon déroulement de la séance, pensez à mettre en sourdine les autres logiciels (ou à les fermer) ainsi que toutes notifications.
-
Une séance d'hypnose spirituelle peut durer jusqu'à 02 h, il est primordial de vous assurer que vous serez confortable pendant tout ce temps. Le mieux est d'être assis ou semi-assis sur un fauteuil, canapé ou sur votre lit, avec des coussins pour soutenir votre dos et votre nuque, le tout proche de votre caméra/ordinateur afin que je puisse garder le contact visuel avec vous. La position allongée peut provoquer un endormissement. Vous pouvez aussi prévoir une couverture, un peu d'eau et des mouchoirs près de vous. Enfin, un environnement tamisé, sans lumière directe mais, sans être non plus dans le noir (sinon je ne vous vois pas) permettra un état de détente plus profond et qualitatif.