Séance d'Hypnose - 01h30
(Séance individuelle – en visioconférence)
Des séances pour gagner en sérénité et équilibrer ses émotions
Les séances d’hypnose sont un espace de douceur, de sécurité et de présence, élaborés pour vous permettre de ralentir et de vous recentrer.
Elles offrent un temps pour apaiser les tensions émotionnelles, le stress, la nervosité et les doutes, et pour retrouver un contact plus juste avec ce qui se vit en vous.
C’est un moment pour vous déposer, prendre du recul et mieux comprendre vos ressentis, vos élans et vos besoins profonds.
Au fil de chaque séance, vous êtes guidés vers une reconnexion intime à vous-mêmes, à vos aspirations véritables et à ce qui fait sens pour vous aujourd’hui, et vous apprenez à nourrir un alignement intérieur et à renforcer la sérénité.
Cette exploration intérieure suivie d'une reprogrammation positive vous reconnecte à votre intuition naturelle, cette boussole personnelle qui vous aide à faire des choix plus alignés, et favorise un sentiment de cohérence entre ce que vous ressentez, ce que vous êtes et ce que vous vivez.
Résultat : moins de dispersion et de fatigue mentale, davantage de clarté, de fluidité, de vitalité et de sérénité en vous et dans vos relations.
Les bienfaits que vous procure mon accompagnement
en hypnose :
Chaque séance est puissante et riche d'informations.
Mon accompagnement personnalisé vous aidera à :
-
apaiser les émotions et le stress intérieur
-
retrouver le goût de l’en-vie !
-
accéder à l’intelligence du cœur et à votre sagesse intérieure
-
calmer le mental trop contrôlant et apaiser l’ego blessé
-
nourrir la sérénité malgré l’impermanence de la vie
-
prendre du recul face à un conflit ou une situation difficile
-
changer de regard sur vous-mêmes, sur les autres et sur votre vie
-
mieux vous comprendre et mieux comprendre votre entourage
-
développer votre intuition et votre capacité de discernement
-
explorer vos différentes facettes et découvrir qui vous êtes vraiment
-
apprivoiser vos zones d’ombre avec douceur
-
faire émerger votre beauté intérieure et votre authenticité
Et bien sûr, plus vous pratiquerez, et plus vous ancrerez ces bénéfices et ces transformations positives dans votre vie.
Quel type d'hypnose ?
Ma pratique de l'hypnose est issue de l'hypnose spirituelle & symbolique, qui est une forme d'hypnose très puissante, qui permet de remonter très loin dans les mémoires du subconscient.
Pour accéder à la formation en l'hypnose spirituelle, j'ai suivi au préalable un cursus en hypnose ericksonienne.
Je me suis ensuite formée à l'hypnose FLP, qui permet d'aller dans les lignes de temps du futur, propres à l'individu qui consulte.
Je suis donc certifiée en 3 types d'hypnose complémentaires.
Ce sont ces différentes techniques que je combine pour vous offrir une approche spécifique et personnalisée.
Combien de séances ?
L'hypnose fait partie des "thérapies brèves" c'est à dire que rapidement des effets positifs se font ressentir et se manifestent à travers vos relations et dans votre vie.
Et cela constitue déjà une révolution contrairement aux thérapies classiques, souvent très longues et qui demandent bien souvent de s'armer de patience.
Néanmoins la clé de l'efficacité de l'hypnose telle que je la pratique, réside dans la régularité des séances.
Chaque séance venant consolider la précédente et préparer la suivante.
Il est donc recommandé de suivre un cycle de plusieurs séances pour profondément renforcer en soi et véritablement installer dans sa vie tous les changements bénéfiques vécus au cours des séances.
En général une pause de 3 semaines à un mois entre chaque séance, favorise une meilleure intégration.
À l'issue de votre séance, nous pourrons donc programmer ensemble la séance suivante en fonction de vos besoins et ressentis et aussi en tenant compte de ce temps d'intégration nécessaire entre chaque séance.
Qu'est-ce que l'état d'hypnose ?
L’hypnose est un état de conscience modifié naturel, que nous expérimentons tous déjà dans la vie quotidienne, sans le nommer ainsi.
Par exemple :
-
lorsque vous êtes absorbés par un livre ou un film,
-
lorsque vous conduisez et arrivez à destination sans avoir mentalisé chaque geste,
-
lorsque vous êtes profondément concentrés mais en même temps détendus
L’hypnose vous amène doucement à ce seuil entre conscience et subconscient, un espace propice à l’exploration, à la compréhension et à la transformation intérieure.
Si vous méditez déjà, cet état vous sera familier.
Il est important de savoir que :
-
vous restez conscients de ce qui se passe
-
vous entendez et comprenez ce qui est dit
-
votre libre arbitre est totalement préservé
-
vous pouvez parler, bouger ou arrêter à tout moment
L’hypnose n’est pas une perte de contrôle, mais au contraire un état de présence élargie à soi-même.
Déroulement et cadre d'une séance
La séance se déroule en visioconférence, dans un cadre sécurisé, respectueux et confidentiel.
Je vous accompagne pas à pas, à votre rythme, en m’adaptant à votre sensibilité et à ce que vous vivez.
Matériel nécessaire pour une séance à distance
Pour vivre la séance dans les meilleures conditions, il est recommandé de prévoir :
-
un endroit calme et confortable, où vous ne serez pas dérangés
-
une bonne connexion internet
-
des écouteurs ou un casque audio de bonne qualité
-
un écran suffisamment grand (ordinateur ou tablette idéalement)
-
une bouteille d’eau
-
éventuellement une couverture pour plus de confort
Une approche complémentaire, respectueuse et consciente
Les séances d'hypnose s’inscrivent dans une démarche d’accompagnement intérieur, non médicale et non thérapeutique au sens clinique.
Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique, mais elles peuvent être complémentaires.
Tarif d'une séance
Séance d’hypnose (1h30) : 90 €
Déroulé : 1 demi-heure d'échange, puis 1 heure d'hypnose environ.
Ce tarif inclut le temps d’échange, l’accompagnement en hypnose ainsi que le cadre sécurisé et personnalisé de la séance.
Paiement via PayPal, modalités précisées lors de la prise de rendez-vous.
" L'accompagnement en hypnose chez Parfaits Imparfaits,
ce sont des séances élévatrices,
pour gagner en sérénité et apaiser ses émotions. "
Valentine Dl